女子400米世界纪录，400米一般人跑多少秒 记录又是多少
来源:龙部落直播吧 更新时间： 2024-03-29 00:15:34 作者：戒不掉的思念
一、400米一般人跑多少秒 记录又是多少
女子400米世界纪录，400米一般人跑多少秒 记录又是多少
1、400米大概在70秒-90秒左右，但由于人与人之间的身体素质不同，实际所用的时间也不相同。
2、400米世界纪录：男子400米43秒18美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西班牙塞维利亚创造。女子400米47秒60民主德国选手科赫1985年10月6日在德国亚堪培拉创造。
3、400米中国记录：男子 400米 45秒25徐自宙 2001年5月24日在日本大阪第三届东亚运动会创造。女子 400米 49秒81马玉芹 1993年9月11日在中国北京第七届全国运动会创造。
二、400米国际健将多少秒
400米国际健将的标准是49.60秒。
运动健将是中国运动员技术等级称号之一，由国家体育总局根据《运动员技术等级管理办法》规定的条件批准授予，其标准是可达到国际或国内先进水平。而国际级运动健将则更是中国运动员的最高荣誉称号，其标准必须是在奥运会、世界锦标赛等国际重大比赛中取得优异成绩，并达到世界先进水平。
在田径项目中，400米是一项极具挑战性的中距离赛跑项目，需要运动员具备出色的速度、耐力和技巧。根据国际田径联合会（IAAF）的规定，男子400米的世界纪录是由南非选手范尼凯克创造的43.03秒，而女子400米的世界纪录则是由德国选手科赫创造的47.60秒。在中国，根据国家体育总局颁布的《运动员技术等级标准》，男子400米运动健将的标准是49.60秒，女子400米运动健将的标准是57.30秒。也就是说，只有达到这个成绩或更好的运动员才能获得“运动健将”称号。
获得国际健将称号的运动员，通常都是在国内外重大比赛中获得过优异成绩，并且经过严格审核和认定，具备极高的竞技水平和实力。这些运动员通常都经过了长期的专业训练和比赛锻炼，具备了出色的身体素质、技术水平和心理素质。他们的成功不仅仅是个人的荣誉，更是中国体育事业发展的重要推动力量。
例如，我国著名的田径运动员苏炳添就是一名国际级运动健将。他在2018年雅加达亚运会男子100米决赛中以9秒92的成绩夺冠，并刷新了亚运会纪录。此后，他还在多项国际比赛中获得了优异的成绩和荣誉。他的成功不仅仅是因为他的天赋和努力，更是因为他的专业训练和科学备战，以及中国田径事业的快速发展和进步。
三、世界纪录四百米是多少秒
1、一：四百米世界纪录：男子四百米世界纪录：43秒18。
2、二：由美国选手迈克尔约翰逊创造。1999年西班牙塞维利亚世界田径锦标赛中，约翰逊在400米比赛中跑出了43秒18的好成绩，并打破了保持达11年之久的该项世界纪录。
3、三：女子四百米世界纪录：47秒60。
4、四：由前民主德国选手玛丽塔·科赫创造。1985年10月6日澳大利亚堪培拉世界杯田径赛上玛丽塔科赫实现了自己的愿望，她跑出了令人吃惊的47秒60。
四、四百米世界纪录
男子400米世界纪录是43秒03，女子400米世界纪录是47秒60。
当前，男子400米世界纪录是由南非选手范尼凯克2016年8月15日（北京时间）在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造，范尼凯克在2016年里约奥运会中，以43秒03的成绩成功打破了17年前的世界纪录，一举获得冠军，虽然只比前世界纪录只快了0.15秒，但是也是一个重大的突破。
女子400米世界纪录是由德国选手科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。400米女子世界纪录保持者的玛丽塔·科赫，被称为“世界田径女皇”，在1985年堪培拉世界杯赛上她以47秒60的成绩打破当时的世界纪录，而这一纪录目前仍没有被人打破。
1、前100米比较关键，需要提速，运用手臂和脚部的力量前进，需注意的是，沿着切线跑，到转弯处时用90%的力量，但手臂摆动幅度不要太大。
2、100到200米，速度稍微放慢，匀速跑，不要耗费太多的力气，不然等到最后100米时已没有力气继续跑，需注意的是，第一直道跑用95%的力量，且高重心大步跑。
3、200到300米时，身体已经非常疲劳，是最艰难的时刻，一定要咬紧牙关，把重心放低，大步伐跑，坚持到冲刺阶段。
4、最后100米，加速前进，一定要凭意志力跑，千万不要松懈，也不要回头，应不断提高速度，做好冲刺准备，奋力前进。
五、高水平女子400米标准是多少
根据《田径运动员技术等级标准》的规定，女子400米标准如下：
1、三级运动员：电计1分零8.14秒，手记1分零8秒；
2、二级运动员：电计1分零3.14秒，手记1分零3秒；
5、国际级运动健将：电计51.89秒。
截止至2019年3月26日，女子400米世界纪录：
1、第一、47秒60，民主德国选手科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。
2、第二、47秒99，捷克斯洛伐克选手加米拉·克拉托赫维洛娃在1983年8月10日赫尔辛基创造。
3、第三、48秒25，法国选手玛丽-若泽·佩雷克在1996年7月29日亚特兰大创造。
截止至2019年3月26日，女子400米中国记录：
49秒81，马玉芹1993年9月11日在中国北京第七届全国运动会创造。
参考资料来源：国家体育总局-田径运动员技术等级标准
参考资料来源：百度百科-400米赛跑
六、400米世界纪录是多少秒
1、男子400米世界纪录是43秒03，女子400米世界纪录是47秒60。
2、2010年8月15日（北京时间），南非运动员范尼凯克打破了男子400米的世界纪录，在里约巴西举行；1985年10月6日，德国运动员科赫在澳大利亚堪培拉创下了400米女子纪录。男子400米世界纪录是43秒03，女子400米世界纪录是47秒60。
3、400米是“长距离”短跑，主要是一种混合氧，只有少量的氧气。所以400米的比赛，对于许多人来说都是一件非常危险的事情，事实上，400米短跑的运动员，在日常的训练中，都会得到很好的锻炼。400米是一个整体，但为了方便分析，可以将其划分为四个阶段：起跑、加速、半程和冲刺。作为一个新手，一百米是最难的。要想打破这一瓶颈，就必须要有过硬的技术。
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4、400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果你弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配你的体能，一般都是在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。
5、你要将自己的体能合理的分配好，以每个阶段划分标准，到什么样的阶段我用什么样的速度，只有这样，你才能合理的去完成400米。起跑到第一个弯道全速，弯道稍微减速（如果全速容易犯规），第一直道跑95%力量，高重心大步，出弯后稍微加大自己的步频和步幅，这样速度提升了但不浪费体能。
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6、第二个弯道入弯加快步频，弯道过半后全速奔跑到冲刺起跑，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。
七、女子400米跑步世界纪录是多少秒
400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。
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目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克。他在2016年8月15日创下了43、03秒的惊人记录。男子室内400米赛跑的世界记录则是克伦·克莱门特创下的44、57秒。女子记录47、60秒则由玛丽塔·科赫保持着。奥斯卡·皮斯托利斯则拥有46、56秒的残奥会记录。
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